Sugrįžimas į save

2021 kovo 15/2020 sausis/2019 kovas arba 82-65-63kg. Svoris man niekada nebuvo didelė problema. Kaip tik dažnai tekdavo girdėti apie neprivalgymus, …

Dalis sėkmės slypi psichologijoje

  Sporto psichologas Andrius Liachovičius įsitikinęs: sėkmingam sportininkui vien tik fizinio darbo neužtenka – laimėti gali tik psichologiškai stiprus atletas. …

Beveik ketvirtadalio svorio atsikratęs vaikinas: buvau storiausias žmogus Panevėžyje

Kiek kartų esate pagalvoję, kad nepakenktų atsikratyti kelių papildomų kilogramų arba nuo pirmadienio prisižadėję pradėti sportuoti ir laikytis dietos? Tikriausiai …

Nieko įspūdingo, bet miela širdžiai

Neseniai mačiau vieną įrašą Facebook‘e, kuris skelbė: „Nesuprantu, kaip 2018 metai tuo pačiu metu galėjo būti ir patys blogiausi, ir …

Pabaigos link

Bėgu jau 82 dienas. Aš-tuo-nias-de-šimt-dvi. Nors šiandien mano bėgimas buvo labiau automatinis, kai nieko negalvojau ir tiesiog dėliojau kojas, tačiau …

61 pavargusi šypsena

Susimąsčiau, kad beveik trečdalis mano gyvenimo sukasi aplink bėgimą. Pirmieji rimti metrai buvo nubėgti prieš daugiau nei septynis metus. Tačiau …

Tikslo viduryje arba kaip išmatuoti 50 dienų

  Negaliu patikėti, bet įveikiau jau pusę savo 100 dienų bėgimo eksperimento. Iš tikrųjų, jį pradėdama pati nežinojau ar aš …

Baimė bėgti

Šį kartą noriu Jums papasakoti apie tris dalykus, kurie trukdė/trukdo man ne tik bėgime, bet ir gyvenime. Tai yra nepasitikėjimas …

Mano rugsėjo derlius

Šiandien yra spalio 2 diena ir tai reiškia, kad aš bėgu jau daugiau nei  30 dienų iš eilės. Pripažinsiu – …

Pradžių pradžia

Mano pažintis su bėgimu prasidėjo maždaug prieš 8 metus. Vieną vakarą su kaimyne eilinį kartą sėdėjom mano kambaryje, skundėmės neturėjimu, …